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2009年12月

2009年12月31日 (木)

2009年

2009年の漢字には「新」が選ばれた。

「新」政権、スポーツ界の「新」記録、「新」型インフルエンザ、裁判員制度などの「新」制度、「新」しい環境技術・「新」たな時代が始まる予感、など さまざまな「新」しいことに期待し、希望を抱いた1年であったことが選ばれた理由とのこと。

振り返ってみれば、会社の社名が新しくなり、ノルディック・ウォーキングの新しい団体を立ち上げ、ブログやノルディック・ウォーキングの指導を新たに始めたことから、私にとっても「新」の年であったと思います。

来年もよろしくお願いします。

2009年12月30日 (水)

関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)』(1月・2月)

■開催日時

 平成22 1 23日(土),2 6日(土),27(土)

 時間はいずれも10:3013:00

■集合場所

 京阪電鉄 枚方公園駅 西口駅前広場(バス停のない方)

 ※ポールを持ったスタッフが立っています。

■参加料

 500  ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要(先着10 セット)

■持ち物

 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)

 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。

■申込方法

 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。

 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

 件 名「参加希望日と場所」

 本 文「氏名,年齢,身長,電話番号,レンタルポールの有無」

 申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp  ※お間違えのないようご注意下さい。

 ※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

 ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。

 次回以降の開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ をご覧ください。

関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会(京都・宇治)』(1月・2月)

■開催日時

平成22 1 16 日(土),31 日(日),2 20 日(土) 時間はいずれも10:3012:30

■集合場所

東宇治コミュニティセンター(京阪電鉄宇治線 黄檗駅より徒歩約5 分)

※ポールを持ったスタッフが立っています。

■参加料

 500  ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要(先着10 セット)

■持ち物

 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)

 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。

■申込方法

 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。

 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

 件 名「参加希望日と場所」

 本 文「氏名,年齢,身長,電話番号,レンタルポールの有無」

 申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp  ※お間違えのないようご注意下さい。

 ※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

 ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。

 次回以降の開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ をご覧ください。

関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・淀川河川公園(西中島地区))』(1月)

■開催日時

 平成22 1 10 日(日),16 日(土),24 日(日),30 日(土)

 時間はいずれも10:1512:15

■集合場所

 地下鉄御堂筋線 西中島南方駅 南出口(改札)

 ※ポールを持ったスタッフが立っています。

■参加料

 500  ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要(先着10 セット)

■持ち物

 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)

 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。

■申込方法

 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。

 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

 件 名「参加希望日と場所」

 本 文「氏名,年齢,身長,電話番号,レンタルポールの有無」

 申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp  ※お間違えのないようご注意下さい。

 ※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

 ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。

 次回以降の開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ をご覧ください。

ノルディック・ウォーキング体験会(中之島)(1月・2月)

1月・2月は以下の日程で開催の予定です。

【開催日】 雨天の場合は中止
1月:10日(日)、17日(日)、24日(日)

2月:7日(日)、14日(日)、21日(日)、28日(日)

尚、定員は、20名とさせていただきますので、早めの申し込みをよろしくお願いいたします。
当日参加の申し込みは受付できない場合がございますので、予めご了承ください。
【参加費】500円 ポールをレンタルされる場合は別途にレンタルポール代300円  合計800
【集合場所】大阪駅前第4ビル地下1階 健康生活サポートセンター前
【集合時間】午前1030
【出発時間】午前1045
【解散時間】午後045分予定
【コース】出発地点から往復で5Kmほど、大川沿いを歩く予定です。詳細は当日ご案内申し上げます。
【持ち物】水筒、歩きやすい服装、靴、帽子等
万一、事故が発生した場合は自己責任となりますことをあらかじめご了承ください。なお、スポーツ傷害保険に加入していることを前提としております。上記内容をご確認後、署名・捺印の上、お申し込みください。
【お問い合わせ先】健康生活サポートセンター 大阪駅前店
大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル B1F-5
TEL 06-6344-6667
FAX 06-6344-6234
担当 川畑
http://www.uwd.co.jp/info_nordicwalk.pdf

2009年12月26日 (土)

本日(12/26)のノルディック・ウォーキング体験会

関西ノルディック・ウェルネスとして2回目のノルディック・ウォーキング体験会を枚方市の淀川河川敷で開催しました。

前回同様、京阪・枚方公園駅から淀川河川敷に入り、御殿山付近まで歩いて往復しました。

天気予報では雨のち曇りでしたが、朝起きてみると雨は上がっていて、暖かいほどの気候の中、今回も無事に終了できました。参加者の皆さん、ありがとうございました。

http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/

  Cimg3172Cimg3176_2

2009年12月23日 (水)

本日(12/23)のノルディック・ウォーキング体験会

関西ノルディック・ウェルネスとしては初めてのノルディック・ウォーキング体験会を枚方市の淀川河川敷で開催しました。

京阪・枚方公園駅から淀川河川敷に入り、御殿山付近まで歩いて往復しました。

途中、少し時雨れはしましたが、大きなお天気の崩れはなく、無事に終了しました。参加していただいた方々に深謝いたします。

http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/

Cimg3169

2009年12月20日 (日)

本日(12/20)のノルディック・ウォーキング体験会

いつものように曽根崎地下歩道から渡辺橋、東洋陶磁器美術館からバラ園と歩いていきましたが、『OSAKA光のルネサンス』開催中は16:00-22:00以外の時間、そこから先は通行止めとのこと(なんでやねん!)。

一旦外に出て天神橋に向かうのも面白くなかったので、Uターンして土佐堀川の北側をなにわ筋まで歩き、堂島川の南側に沿って歩いていきました。

すると、中之島バンクスの『POST YMO photo exhibition + commmons shop in NAKANOSHIMA BANKS』の会場にて、坂本龍一氏本人が展示品の確認をしているのに遭遇しました。

その後、堂島川の南側に沿いに取り壊し中のダイビルなどを観て戻りました。

時には、通行止めもあった方がいいかもです。

  Cimg3156Cimg3160

2009年12月19日 (土)

第6回乳酸研究会

今回は行けるかどうかまだわかりませんが、これまで2回参加したことのある研究会です。

日 時:平成22年2月13日(土)13:30~17:00
参加費:無料
場 所:東京大学教養学部数理科学研究科棟大講義室
内 容:
1.血中乳酸濃度をどう活かすか
   八田秀雄(東京大学大学院総合文化研究科)
2.モーグルナショナルチームにおけるトリノからバンクーバーまでの取り組み
 〜 基礎体力の向上を目指して 〜
   伊藤穣(JOCナショナルトレーニングセンター)
3.競泳の現場における乳酸測定について
   吉村豊(中央大学理工学部)
4.自転車ロード競技現場における、定量的アプローチによる選手強化の試み
   柿木克之(BlueWych合同会社)
5.臨床現場での血中乳酸濃度測定の応用-心臓病患者を中心として-
   牧田茂(埼玉医科大学国際医療センター)

懇親会:17時30分より 生協3F駒場交流ラウンジ (参加費1000円)「6.doc」をダウンロード

2009年12月13日 (日)

おおばくまつり&スポーツフェスタ 開催報告

本日(12/13)、標記イベントが開催され、黄檗体育館でのノルディック・ウォーキング体験コーナーを担当、約20名の方々に体験していただきました。その約半数が中学生でした。

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2009年12月 6日 (日)

関西ノルディック・ウェルネス主催「ノルディックウォーキング体験会(大阪・枚方)」

ノルディック・ウォーキングの初心者はもちろん、未経験で興味をお持ちの方や日頃の運動不足を解消したい方にもオススメです。
ウォーキングをしていて膝や腰の痛みが気になる方など、是非一度お試しください。

■日時  ※雨天中止
平成21年12月19日(土)10:30~13:00
平成21年12月23日(水)10:30~13:00
平成21年12月26日(土)10:30~13:00

■集合場所
 京阪電鉄 枚方公園駅 西口駅前広場(バス停のない方)

■参加料
 500円 ※ポールをレンタルされる場合別途500円必要(先着10セット)

■持ち物
 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)
 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。

■申込
 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
<送信内容>
 件 名「 参加希望日時 」
 本 文「 氏名,年齢,身長,電話番号,メールアドレス,レンタルポールの有無 」
 申込先「 n_walk_2009@yahoo.co.jp 」 ※お間違えのないようご注意下さい。
<申込締切>
 前日の20時

■詳細

「knw_nw_hirakata0912.pdf」をダウンロード

2009年12月 5日 (土)

本日(12/5)のノルディック・ウォーキング体験会

雨天のため午前中の中之島の体験会は中止。

午後の服部緑地(大阪府豊中市)の体験会も、降り止まぬ雨のため一旦は中止を宣言したのですが、お天気が回復したため急遽開催することとし、約1時間半歩きました。

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2009年12月 1日 (火)

ノルディック・ウォーキング体験会(12月・1月)

休日にはノルディック・ウォーキング体験会を開催しています。
主に大阪駅の近くから中之島周辺を歩きます。
(午前10:30から約2時間)
12月・1月は以下の日程で開催の予定です。
12月:5日(土)、12日(土)、20日(日)、27日(日)
1月:10日(日)、17日(日)、24日(日)、31日(日)
詳細は以下のHPをご参照ください。
http://www.uwd.co.jp/info_nordicwalk.pdf

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