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2010年3月

2010年3月30日 (火)

御茶屋御殿跡

毎朝のノルディック・ウォーキングで通る意賀美神社の前に小さな広場があります。
ノルディック・ウォーキング仲間の方々が毎朝体操をされています。

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2010年3月28日 (日)

本日(3/28)のノルディック・ウォーキング体験会

昨年12月以来、2回目の服部緑地(大阪府豊中市)の体験会も開催しました。
天気予報では、夕方から雨とのことで、少し心配したのですが、何とかお天気はもち、桜の花が綺麗に咲いていました。

今回も無事に終了できました。参加者の皆さん、ありがとうございました。
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2010年3月27日 (土)

本日(3/27)のノルディック・ウォーキング体験会

枚方で8回目の関西ノルディック・ウェルネスのノルディック・ウォーキング体験会を開催しました。

今朝は寒かったのですが、歩き始めると暖かくなってきました。

いつものように、京阪・枚方公園駅から淀川河川敷に入り、天の川を越えたあたりからは土手の上を歩きました。
菜の花も日増しに綺麗になってきます。

御殿山付近で折り返した後、復路では京街道・枚方宿に入り、西見附を越えて水面廻廊まで歩いてきました。

今回も無事に終了できました。
参加者の皆さん、ありがとうございました。

http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/

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水面廻廊

水面廻廊は枚方宿の西見附のちょっと西のところにあります。

合同樋門跡などがあり、桜の花が映える季節ももうすぐです。
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2010年3月24日 (水)

関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会(京都・宇治)』(4月)

■開催日時

 平成22 4 3 日(土),17 日(土) 時間はいずれも10:3012:30

■集合場所

 東宇治コミュニティセンター(京阪電鉄宇治線 黄檗駅より徒歩約5 分)

 ※ポールを持ったスタッフが立っています。

■参加料

 500 ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要(先着10 セット)

■持ち物

 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)

 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。

■申込方法

 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。

 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

 件 名「参加希望日と場所」

 本 文「氏名,年齢,身長,電話番号,レンタルポールの有無」

 申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。

 ※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。

次回以降の開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ をご覧ください。

2010年3月22日 (月)

本日(3/22)のノルディック・ウォーキング体験会

宇治で2回目の関西ノルディック・ウェルネスのノルディック・ウォーキング体験会を開催しました。

前回同様、東宇治コミュニティセンターを出発して、宇治カントリー倶楽部入口、宇治市黄檗公園体育館、黄檗山萬福寺を廻ってコミュセンに戻ってきました。

歩き始めた頃は少し肌寒さを感じましたが、歩くにつれて暖かくなり気持ちよく歩けました。
前回は気が付かなかったのですが、コースは萬福寺霊園の裏手も通っていて、お彼岸のためか路上の車がやや多い状況ではありました。
が、途中の枝垂れ桜は見事でした。

今回も無事に終了できました。参加者の皆さん、ありがとうございました。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/
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2010年3月21日 (日)

本日(3/21)のノルディック・ウォーキング体験会

いつものように曽根崎地下歩道から東洋陶磁器美術館、バラ園を経由して川崎橋へ。
水都大阪2009の跡地が綺麗に芝生がひかれていました。
大川の桜はまだまだといた感じです。
今日は、淀屋橋→渡辺橋と歩き、北新地のあたりを歩いて帰ってきました。
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2010年3月20日 (土)

本日(3/20)のノルディック・ウォーキング体験会

枚方で7回目の関西ノルディック・ウェルネスのノルディック・ウォーキング体験会を開催しました。

今回は連休の初日ということもあってか、参加者は2名のみでしたが、ここしばらく寒い日が続いていたのが嘘のようにとても暖かい中、気持ちよく歩けました。

いつものように、京阪・枚方公園駅から淀川河川敷に入り、天の川を越えたあたりからは土手の上を歩きました。
菜の花が急に風景の主役になったような感じです。
御殿山付近で折り返した後、復路では京街道・枚方宿に入り、鍵屋資料館のあたりを歩いてきました。

今回も無事に終了できました。
参加者の皆さん、ありがとうございました。

http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/

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2010年3月17日 (水)

関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)』(3月・4月)

■開催日時
 平成22年 3月 20日(土),27(土),4月 10日(土),24(土),
 時間はいずれも10:30~13:00
■集合場所
 京阪電鉄 枚方公園駅 西口駅前広場(バス停のない方)
 ※ポールを持ったスタッフが立っています。
■参加料
 500 円 ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要(先着10 セット)
■持ち物
 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)
 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
■申込方法
 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
 件 名「参加希望日と場所」
 本 文「氏名,年齢,身長,電話番号,レンタルポールの有無」
 申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp 」 ※お間違えのないようご注意下さい。
 ※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

☆ ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。
☆ 次回以降の開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ をご覧ください。

ノルディック・ウォーキング体験会(中之島)(3月・4月)

3月・4月は以下の日程で開催の予定です。
【開催日】 ※雨天の場合は中止
3月:21日(日)、28日(日)
4月:4日(日)、11日(日)、18日(日)
尚、定員は、20名とさせていただきますので、早めの申し込みをよろしくお願いいたします。
※当日参加の申し込みは受付できない場合がございますので、予めご了承ください。
【参加費】500円 ※ポールをレンタルされる場合は別途にレンタルポール代300円  合計800円
【集合場所】大阪駅前第4ビル地下1階 健康生活サポートセンター前
【集合時間】午前10時30分
【出発時間】午前10時45分
【解散時間】午後0時45分予定
【コース】出発地点から往復で5Kmほど、大川沿いを歩く予定です。詳細は当日ご案内申し上げます。
【持ち物】水筒、歩きやすい服装、靴、帽子等
※万一、事故が発生した場合は自己責任となりますことをあらかじめご了承ください。なお、スポーツ傷害保険に加入していることを前提としております。上記内容をご確認後、署名・捺印の上、お申し込みください。
【お問い合わせ先】健康生活サポートセンター 大阪駅前店
大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル B1F-5
TEL 06-6344-6667
FAX 06-6344-6234
担当 川畑
http://www.uwd.co.jp/info_nordicwalk.pdf
(開催日程はアップデートされていないかもしれません)

2010年3月14日 (日)

第1回JNWLノルディックウォーク公認指導員研修会

2010年3月13・14日にホテル近鉄 アクアヴィラ伊勢・志摩にて開催され、約50名の指導員が参加されました。

宮下充正先生、川内基裕先生の講演から始まり、砂浜ノルディック・ウォーキング等の実技を実施しました。

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一日目の懇親会では、羽立工業株式会社(http://www.hatachi.jp/)の内藤さんやびわ湖バレイ(http://www.biwako-valley.com/)の西川さんに囲まれ、幸せな時を過ごさせていただきました。

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2010年3月12日 (金)

カトリック枚方教会

最近は雨の日が続きました。
が、昨日、今日と素晴らしい朝です。

平日の朝は、だいたい
意賀美神社~枚方市~淀川~枚方公園
を1時間くらいかけて歩いています。

途中にカトリック枚方教会がありますが、
朝陽に映える聖堂を観ながら歩くのは
とても気持ちがいいものです。
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2010年3月 1日 (月)

2010年2月

2月は中之島のノルディック・ウォーキングの体験会1回と「関西ノルディック・ウェルネス」(KNW)主催の体験会を3回(全て枚方でした)開催しました。
・2/6(土) ノルディック・ウォーキング体験会@枚方(KNW)
・2/14(日) ノルディック・ウォーキング体験会@中之島
・2/20(土) ノルディック・ウォーキング体験会@枚方(KNW)
・2/27(土) ノルディック・ウォーキング体験会@枚方(KNW)
寒い季節のためか、中之島や黄檗の体験会では参加者がなかなか集まらない状況ではありましたが、枚方ではその最も寒い時に12名もの方に参加していただきました。
ノルディック・ウォーキングに対する関心が高まってきたことをとても嬉しく感じるとともに、まだまだいろんなことを伝えていく必要があると思った次第です。
また、特にこのひと月は、体験会を開催する度に、梅が徐々に見頃となってきたことを感じたひと月でもありました。
これまであまり気にしなかったことが、定期的に歩くことで気になってくるというのも不思議なものです。

3月の予定:
・3/7(日)、21(日)、28(日) ノルディック・ウォーキング体験会@中之島
http://www.uwd.co.jp/info_nordicwalk.pdf
・3/20(土)、27(土) ノルディック・ウォーキング体験会@枚方(KNW)
・3/22(月・祝) ノルディック・ウォーキング体験会@黄檗(KNW)
http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/
・3/13-14 JNWLノルディックウォーク公認指導員研修会

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