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2010年8月

2010年8月29日 (日)

第26回近畿マスターズ陸上競技選手権大会(結果)

長居第二陸上競技場で開催された標記競技会の3000mWに出場してきました。

エントリーするのを忘れてしまったので諦めていたところ、突然受付証が届いて参加することとなりましたが、結果は17'58"76と暑さの影響も受けて、どんどん遅くなっていきます。。。

そもそも、この大会の目標として、

①一周2’12”ペースでどこまで行けるかを試す

②現状、一周どれくらいのペースで歩けて、どこまでもつかを試す

のどちらにしようかと考えていたのですが、結局②を選んで最初から飛ばしていきました。そして、200m1’00”400m2’05”とかなりのハイペースで出た結果・・・2週目で早くも2名の審判からロスオブコンタクトの注意をもらってしまいました。。。(結局ひとつも警告にはならず、また他の審判からの注意もなかったのですが)

近畿選手権なので無視して飛ばし続けてもよかったのですが、ちょっとペースを落とすつもりが暑さのためもあって調節しきれずにどんどん落ちてしまい、前記した結果となりました。

とにかく、今回わかったことは、

・一周2’05”ペースでも何とか歩ける

・しかし、一周2’05”ペースでは歩形違反の可能性大

の二点で、次は9/19の全日本選手権となってしまいますが、一周2’12”ペースでどこまで行けるかを目標としたいと思っています。

2010年8月25日 (水)

ポール持って歩こう会(大阪,中之島リバーサイド)

9月4日(土)19時~20時に開催します。
※ 初めてポールを使う方など、希望者には18時30分から簡単な事前練習を行います。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/download/knw_pole_arukoukai_100904.pdf

■コース:大阪城~天満橋周辺~淀屋橋まで(約4 キロ)
集合場所:大阪城公園入口(JR 森ノ宮駅前,地下鉄森ノ宮駅3 番出口)
解散場所の最寄駅:地下鉄堺筋線北浜駅,地下鉄御堂筋線淀屋橋駅,京阪中之島線なにわ橋駅
■参加料:500 円(保険料込み) ※ 先着20 名程度を予定
■持ち物
ウォーキング用ポール(事前申込にて別途500 円でレンタル可能),飲み物,タオル,着替え など
※ 荷物は各自で保管して頂きますので、ウエストバッグなどをご用意ください。
※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
■申込方法
メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※ 受付完了のメールに、当日の注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
件 名 : 「9 月4 日 歩こう会参加希望」と記載
本 文 : 氏名,年齢,電話番号,レンタルポールの要・不要,事前練習に参加される場合はその旨記載
申込先 : n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。
※ 運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。
■主催:関西ノルディック・ウェルネス
■協力:大阪ノルディックウォーカーズ

2010年8月22日 (日)

二軸動作 講習会(9/24・25)

私は参加できそうにありませんが・・・

http://www.namiashi.net/article/13728372.html

平成22年度 奈良工業高等専門学校公開講座

二軸動作 講習会
(二軸動作を学ぼう -驚異のスポーツ上達法-)

今年度は、奈良工業高等専門学校で「二軸動作」の公開講座を開催させていただくことになりました。下記の要領で行ないます。是非、ご参加ください。

第1日:9月24日(金)18:00~20:00 「二軸動作と水平感覚」 (講師:小山田良治・木寺英史)
第2日:9月25日(土) 9:00~12:00 「二軸動作で動いてみよう」 (講師:小田伸午・小山田良治)

対 象 者:選手・指導者・コーチ・トレーナーなど、スポーツに関わる方(定員25名)
受 講 料:無 料
募集締切:8月27日(金)

申 込 み:はがき、または電子メールに、講座名・住所・受講者氏名(ふりがな)・年齢・電話番号をご記入の上、下記にお申込みください。なお、受講者はお申込みの先着順にて決定させていただきますので、あらかじめご了承願います。

〒639-1080 
大和郡山市矢田町22番地 奈良工業高等専門学校 総務課総務係
TEL:0743-55-6013
E-mail:s-soumu@jimu.nara-k.ac.jp

2010年8月20日 (金)

MCEI大阪支部 2010年9月度 定例会

9月度も参加の予定です。

MCEI大阪支部 20109月度 定例会のご案内】

昨今、例えば人材派遣会社が就農支援事業に取り組んだり、異業種から農業に新規参入したり、あるいは、貸農園事業をメインにする会社が登場したりと、農業に対する注目度が大変高くなってまいりました。

MCEI大阪支部でも、今まで着目していなかった農業ビジネスに関するお話もお聞きしてみようと、農業ジャーナリストとして高名な青山浩子氏をお迎えし、変わりゆく農業ビジネスについてお話をお伺いします。

MCEI大阪支部事務局

日 時:201099日(木)PM 5:007:00

テーマ:変わる農業ビジネス

講 師:農業ジャーナリスト 青山浩子氏

会 場:三洋電機株式会社 本社第1ビル 2F中会議室

住所:〒570-8677 大阪府守口市京阪本通2丁目5番5号

TEL:06-6994-6474

http://www.mcei-osk.gr.jp/article/13400584.html

2010年8月17日 (火)

第26回近畿マスターズ陸上競技選手権大会

エントリーするのを忘れてしまったので、メールで事務局に「遅れたんですが、参加できますか?」と問い合わせていたのですが、返事がなくて諦めていたところ、突然、受付証が届きました。 「参加料払ってないやん!」ということで、昨日、慌てて送ってきました。 ですので、8月29日(日)に長居第二で開催される標記競技会の3000mWに出場します。 今回も調整らしいものはしないつもりなので、記録はともかく、 「バックワードサイクルで接地から踵を踏んで離地、そして腰の抜き、膝から下の振り出し」 の一連の動きが、イメージ通りにできてきた感じがしているので、何となく楽しみです。

2010年8月14日 (土)

沖縄旅行(西表島・石垣島)②

86()から9()までの沖縄旅行(西表島・石垣島)の続きです。

88():第三日目

朝起きると、雨が降った後が。。。でも、とりあえず晴れてきたし、米原ビーチでシュノーケリングをすることに。ペンションで一式を借りて、9:00出発でビーチまで車で送ってもらいました。飽きたら電話すれば迎えに来てくれるとのこと。魚肉ソーセージを餌にして魚を集めて、しばらく戯れていました。時折小雨がぱらついてきましたが、大きく崩れることはなく、12時過ぎに迎えに来てもらいました。

ペンションでシャワーを浴びた後、川平(かびら)湾まで車で送ってもらいました。ここで昼食をとった後、グラスボートで海の中を見ながら遊覧。

しばらく土産屋をぶらぶらしていましたが、することもなくなり、そろそろペンションに戻ろうということに。だが、この時間帯のバスは日曜運休で、16時頃にペンションに電話して迎えにきてもらいました。すると、底地ビーチや石崎の浜にも連れていってもらいました。

89():第四日目

台風が宮古島の近くで発生し、飛行機の欠航が心配されたのですが、携帯で運航状況を確認したところでは大丈夫そうでした。8:40吉原バス停発のバスに乗る予定で、8:30頃ペンションを出て表で写真を撮ったりしていると、いきなり物凄く激しい雨が。。。そんな中しばらく待っていたのですが(この間も傘を貸してもらっていました)、鎮まる気配がないので、バス停に屋根のある川平まで車で送ってもらいました。かくのごとく、何から何まで「ペンション島たいむ」さんにはお世話になりっぱなしだったのでした。

8:50の定刻どおりに川平バス停からバスに乗り、9:30バス・ターミナル着。9:40発のバスで空港へ。10時頃には空港に到着。石垣11:25発のANA1766まで時間があるが、土産屋は小さくすぐにすることがなくなってしまう。が、搭乗前になって、次の12:20ANA1768が欠航になっていることがわかり、那覇も観光するために早めに出てよかったとホッとしました。

が、那覇に到着し、ゆいレールで県庁前駅に行き、牧志駅までの国際通りを歩いている間じゅう風に煽られた小雨に降られ続けていました。さらに牧志駅に着く直前から雨が激しくなり、首里駅に行ったものの激しい雨の中を首里城公園まで歩いていく気力もなく、そのまま那覇空港に戻って土産屋をぶらぶらしていました。17:35発のANA1738で関西空港へ。ラピートに乗って帰ってきました。

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沖縄旅行(西表島・石垣島)①

伊丹9:55発のANA103で那覇へ。空港で昼食に沖縄そばを食べた後、那覇13:15発のANA1771で石垣へ。ちょうど14:30発のバスがあったのでバス・ターミナルへ。天気予報どおり、空港やターミナルでは小雨がぱらつき、お天気が気がかり。歩いて石垣港に行くとまだ15:00発の船に乗れたので、西表島・上原港へ。鳩間島経由で15:50頃に到着し、迎えの車で宿泊場所の「ペンション星の砂」へ。とりあえず雨は降っていません。夕食までまだ時間があるので、浜辺で少し水遊び。翌日の天気予報も芳しくなかったので、今日しか海に浸かれないのかと思ったりもしました。

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87():第二日目

朝起きると、青空が広がっています。ので、思わず朝食前後に浜辺を散歩。

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でも天気予報ではそれほどよくはなさそう。。。そんな中、せっかく西表島に来たのだから、ということで、浦内川のジャングルクルーズに行くことに。10:15出発で遊覧船乗り場までペンションの車で送ってもらいました。迎えは13:50に来てくれるとのこと。遊覧船で浦内川巡り。初めは両岸にマングローブが広がり、次第にシダ類に変わっていきます。

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軍艦岩で下船し足元が悪い中マリユドゥ、カンビレーの滝までトレッキング。途中何度か小雨に遭いましたが、何とかびしょ濡れにはならずに済みました。

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帰りの遊覧船からはカヌーを体験している方々がちらほら。13:50に迎えに来てもらいペンションへ。昼食をとって15:40発で上原港まで送ってもらい、16:10発の船で石垣港へ。17時頃に到着した後、バス・ターミナルに行き、17:35発のバスで吉原バス停へ。歩いていると宿泊予定の「ペンション島たいむ」のママさんが迎えに来てくれました。これからこの「ペンション島たいむ」に2泊するのですが、訊けば2泊とも他に宿泊客はいないとのこと。寂しいが仕方なく、それよりもお天気が心配。予報では翌日は午前中は晴れるが午後からは雨だとのこと。でも、夜、星が綺麗に観えました。

86()から9()まで沖縄旅行(西表島・石垣島)に行ってきました。

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6():第一日目

2010年8月13日 (金)

ノルディック・ウォーキング体験会(中之島)(9月)

9月は以下の日程で開催の予定です。

【開催日】 雨天の場合は中止 
9月:5日(日)、12日(日)、26日(日)

尚、定員は、20名とさせていただきますので、早めの申し込みをよろしくお願いいたします。 
当日参加の申し込みは受付できない場合がございますので、予めご了承ください。 
【参加費】500円 ポールをレンタルされる場合は別途にレンタルポール代300円  合計800 
【集合場所】大阪駅前第4ビル地下1階 健康生活サポートセンター前 
【集合時間】午前1030 
【出発時間】午前1045 
【解散時間】午後045分予定 
【コース】出発地点から往復で5Kmほど、大川沿いを歩く予定です。詳細は当日ご案内申し上げます。 
【持ち物】水筒、歩きやすい服装、靴、帽子等 
万一、事故が発生した場合は自己責任となりますことをあらかじめご了承ください。なお、スポーツ傷害保険に加入していることを前提としております。上記内容をご確認後、署名・捺印の上、お申し込みください。 
【お問い合わせ先】健康生活サポートセンター 大阪駅前店 
大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル B1F-5
TEL 06-6344-6667
FAX 06-6344-6234
担当 川畑 
http://www.uwd.co.jp/info_nordicwalk.pdf

(開催日程はアップデートされていないかもしれません)

関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)』(9月)

■開催日時

 平成229 4日(土),18日(土)

 時間はいずれも10:3013:00

■集合場所

 京阪電鉄 枚方公園駅 西口駅前広場(バス停のない方)

 ※ポールを持ったスタッフが立っています。

■参加料

 500  ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要(先着10 セット)

■持ち物

 飲み物,タオル,着替え,ウエストバッグなど(お荷物は各自で保管して頂きます。)

 ※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。

■申込方法

 メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。

 ※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

 件 名「参加希望日と場所」

 本 文「氏名,年齢,身長,電話番号,レンタルポールの有無」

 申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp  ※お間違えのないようご注意下さい。

 ※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

 ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。

 次回以降の開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ をご覧ください。

2010年8月12日 (木)

第22回関西スポーツネットワーク交流会(「カンスポ」)

参加します。

日時:平成22年8月24日(火) 19時15分~
場所:大阪産業創造館  http://www.sansokan.jp/
参加費:5,000円(食事付き。過去にカンスポ出席したことがある方は500円引き!)
定員:先着順で40名
ゲストスピーカー:吉中康子教授 (京都学園大学 経営学部 スポーツマネジメントコース)
テーマ:「スポーツビジネスにかかわる人材育成と課題」

http://blog.livedoor.jp/gome5466/archives/52080684.html

2010年8月11日 (水)

MCEI大阪支部 2010年8月度 定例会 に参加してきました

85日(木)のことになりますが、参加してきました。

今月度は、大阪市立大学大学院創造都市研究科 准教授 永田潤子先生の現代女性の価値観のお話しでした。

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詳しくは、こちら

http://www.mcei-osk.gr.jp/article/13766270.html

以下、懇親会の風景です。

Cimg0582

2010年8月 1日 (日)

2010年7月

2010年の7月は様々な会やイベントに参加した月でした。
例えば、以下の会に参加したのに加えて、7/31(土)には地元の自治会の夏祭りがあり、たこ焼きをほぼ4時間焼いていました。
・7/8(木) MCEI大阪支部 2010年7月度 定例会
→ http://www.mcei-osk.gr.jp/article/13747645.html
・7/22(木) 第3回カラーユニバーサルデザインセミナー
→ http://www.taihei.co.jp/seminar/03/
・7/23(金) 「関西スモール企業げんきクラブ」ニコニコ懇親会
→ http://ameblo.jp/hokenya-itami/entry-10599879700.html

そんな7月ではありますが、大阪マスターズ陸上競技選手権を風邪のため欠場してしまったため、京都選手権に参加しました。結果は、梅雨が明けて急に暑くなったこともあったかもしれませんが、歩き込み不足のため、目標とはかなり離れた結果となりました。しかし、12月にマレーシアで開催される第16回アジアマスターズ陸上選手権大会には、満足できる記録と結果を残せるよう、8月には歩き込みたいと思っています。
・7/18(日) 第18回京都マスターズ陸上競技選手権大会@山城総合運動公園陸上競技場
→ http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/18-a01a.html

ノルディック・ウォーキングに関しては、7月に入って梅雨が本格化し初っ端の3日、4日の体験会が連続して雨天中止となりました。いったいどうなるのだろう、と不安になりましたが、その後予定していた5回の体験会は全て開催できました(うち1回は途中で雨に遭ってしまいましたが・・・)。
(体験会の詳細などは、ブログをお読みいただければ幸いです)。
・7/10(土) ノルディック・ウォーキング体験会@宇治(東宇治スポーツクラブ)
→ http://higashiuji.blog27.fc2.com/blog-entry-20.html
・7/11(日) ノルディック・ウォーキング体験会@中之島
→ http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/711-ca05.html
・7/17(土) ノルディック・ウォーキング体験会@枚方(KNW)
→ http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/717-72eb.html
・7/24(土) ノルディック・ウォーキング体験会@宇治(東宇治スポーツクラブ)
→ http://higashiuji.blog27.fc2.com/blog-entry-21.html
・7/25(日) ノルディック・ウォーキング体験会@中之島
→ http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/725-57eb.html

8月の予定:
・8月のノルディック・ウォーキング体験会はお休みです
・8/5(木) MCEI大阪支部定例会
・8/6-9 沖縄旅行(西表島&石垣島)

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