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2010年8月25日 (水)

ポール持って歩こう会(大阪,中之島リバーサイド)

9月4日(土)19時~20時に開催します。
※ 初めてポールを使う方など、希望者には18時30分から簡単な事前練習を行います。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/download/knw_pole_arukoukai_100904.pdf

■コース:大阪城~天満橋周辺~淀屋橋まで(約4 キロ)
集合場所:大阪城公園入口(JR 森ノ宮駅前,地下鉄森ノ宮駅3 番出口)
解散場所の最寄駅:地下鉄堺筋線北浜駅,地下鉄御堂筋線淀屋橋駅,京阪中之島線なにわ橋駅
■参加料:500 円(保険料込み) ※ 先着20 名程度を予定
■持ち物
ウォーキング用ポール(事前申込にて別途500 円でレンタル可能),飲み物,タオル,着替え など
※ 荷物は各自で保管して頂きますので、ウエストバッグなどをご用意ください。
※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
■申込方法
メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※ 受付完了のメールに、当日の注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
件 名 : 「9 月4 日 歩こう会参加希望」と記載
本 文 : 氏名,年齢,電話番号,レンタルポールの要・不要,事前練習に参加される場合はその旨記載
申込先 : n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。
※ 運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。
■主催:関西ノルディック・ウェルネス
■協力:大阪ノルディックウォーカーズ

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