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2010年12月 4日 (土)

本日(12/4)のノルディック・ウォーキング体験会

枚方で21回目の関西ノルディック・ウェルネス主催のノルディック・ウォーキング体験会を開催しました。

昨日から急に冷え込み、また、冷たい風も強くなってきたので、「大丈夫だろうか」と不安でありましたが、今朝歩いたところそれほどの冷え込みではなく、また、実際に歩き始めてみると、少し厚着していると汗ばむくらいでした。

時折、少し強い風が吹き抜けていきましたが、それすら心地よく感じたほどに暖かい絶好のウォーキング日和でした。

今日も、まずは京阪・枚方公園駅から淀川河川敷に入って、初心者の方にノルディック・ウォーキングの動きに慣れていただき、いつものように淀川の河川敷および土手の上を緑に囲まれながら歩きました。

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今回も無事に終了できました。

参加者の皆さん、ありがとうございました。

http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/

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