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2011年6月 1日 (水)

2011年の5月

♪今年の5月は私にとって、「整理」に始まり、「整理」に終り・・・ではなく、まだ「整理」の真っ只中の一ヶ月でした。
そもそもの始まりは、5/10の「明るいセミナー」でお聞きした(枚岡合金工具株式会社)古芝会長の「◆整理:いらないものを捨てる。モノと一緒にこだわりも捨てる。古いモノは気が抜けていて、置いておくと精気が奪われる。捨てることで淀んだ空気が変わる。いつか使うかも知れないモノも捨てる。捨てる時の痛みを感じるから次にモノを買うときに吟味する。」という言葉。
それまで「整理」を単なる物理的なことと理解していたために全然進まなかったのが、「気」の話をされると何故だか「しなくちゃいけない」と思ってしまって、実際に身の周りが少しずつですが片付き出しました。
加えて、その時たまたま①「佐藤可士和の超整理術」佐藤可士和著(日経ビジネス人文庫)を読んでいたのですが、「整理」が気になったため、②「仕事に効く「断捨離」」やましたひでこ著(角川SSC新書)③「人生がときめく片づけの魔法」近藤麻理恵著(サンマーク出版)も続けて読んでしまい、ますます「整理」に加速がついてきました。
結局、「整理」ができない(モノを捨てられない)原因は、主に「未来に対する不安」と「過去に対する執着」といったココロと関わっていることで、
⇒モノを捨てる基準:「具体的なシーンを思い浮かべて説明可能か(①)」「対象物が私たちにとって「ふさわしい」か「ふさわしくない」か(②)」「モノを一つひとつ手にとり、ときめくかときめかないか(③)」
⇒整理で得られる効果:「ライフスタイルが劇的に変わる(①)」「人生を生き生きと輝かせる(②)」「人生まで劇的に変わる(③)」
ということが納得できました。
5月中には衣類と書類・雑誌類をようやくばっさりと捨てることができ、本と残った書類等を6月中に「整理」する予定でいます。
♪その他、5月はこれまでノルディック・ウォーキング中心で疎かにしてきた陸上競技の比重が高かった月でもありました。

◆5月は、以下の会に顔を出しました。
・5/10(火) 明るい職場をつくる!明るいセミナー 第19回(大阪産業創造館)(古芝会長から「整理」の言葉を聞いたセミナーです)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-30ad.html
・5/12(木) MCEI大阪支部 2011年5月度 定例会(トッパン・フォームズ株式会社)(「女ゴコロをつかむマーケティング」のお話です)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/mcei20115-5bc0.html
・5/15(日) 魅力あるまちづくりフォーラムinひらかた(枚方市民会館)(前横浜市長・中田宏氏のお話等です)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/in-3fdd.html
・5/27(金) 夏の生酒試飲とJ-MAC'65 With 宮原春彦 Special Live(集酉楽(syu-yu-raku)サカタニ)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/j-mac65-with--1.html
・5/29(日) 東宇治スポーツクラブ交流会(東宇治コミュニティセンター)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-0f89.html

◆陸上競技関係のイベントは以下のとおり。まだまだ記録低迷中ですが、7/24マスターズ近畿選手権(3000mW)、8/27マスターズ全日本選手権(5000mW)を目指して、少しでも調子を上げていきたいと思っています。
・5/1(日) 第13回近畿マスターズ記録会兼合同練習会(服部緑地)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/13-2eb7.html
・5/5(祝) 第3回南部杯大阪マスターズ陸上競技大会(長居第2)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-e242.html
・5/21(土) 第25回大阪マスターズ陸上選手権大会(長居第2)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/25-1d39.html

◆ノルディック・ウォーキングの体験会は、3回開催しました。回数は少なかったですが、緑の綺麗な季節の中、気持ちよく歩けました。
・5/7(土) ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/57-e6c8.html
・5/8(日) ノルディック・ウォーキング体験会(京都・七条)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/58-e7b5.html
・5/13(金) ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)
http://nordic-walk.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/513-d0f5.html

6月の予定:
・6/5(日)、26(日) ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・中之島)
→ http://www.nordic-walk.jp/trial.html#kinki
・6/9(木) MCEI大阪支部 2011年6月度 定例会(ドーンセンター)
→ http://www.mcei-osk.gr.jp/category/1284086.html
・6/10(金)、18(土) ノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)
→ http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/download/knw_nw_osaka_hirakata_1105-06.pdf
・6/11(土)、25(土) ノルディック・ウォーキング教室(東宇治スポーツクラブ主催)
→ http://www.higashiuji-sc.com/service/
・6/19(日) ノルディック・ウォーキング体験会(京都・七条)
→ http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/download/knw_nw_kyoto_shichijo_1105-06.pdf

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