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2011年8月27日 (土)

第32回全日本マスターズ陸上競技選手権大会(結果)

本日、和歌山県の紀三井寺公園陸上競技場で開催された標記大会の5000mWに出場してきました。
結果:記録28’44”24(M50クラス2位)

試合開始時刻が8:40。30分前には招集があるので8時前には競技場に到着している必要がありました。和歌山市内のホテルにでも宿泊すればよかったのですが、体調管理を考えて自宅から日帰りで参加することにしました。
自宅の最寄駅を始発で出てJR紀三井寺駅到着が7:28。ここまでは順調に来たのですが、JR紀三井寺駅のロータリーにタクシーがいない。。。同じように競技場に行こうとしている3人の方々と仕方なく歩き出すと幸運にも程なくタクシーがやってきました。
ということで、どうにか競技場に到着。しかし、更衣して荷物をまとめて・・・としていると既に招集時刻です。これまで天候が悪くてアップを軽く済ませたことはありましたが、アップなしで試合に臨んだことはありませんでした。しかし、今日は簡単な体操ぐらいしかする時間はなく、スタートにつきました。

たぶん結構暑かったのだと思います。が、それほど暑さは感じませんでした。暑さを感じる余裕もなかったのかもしれませんが、今回も目標はこれまでと同じ「一周2’12”」で行けるところまで行くこととしました。
とっつきは、200m:1’04”、400m:2’09”。少し速いがいいペースです。今回はこのまま落とさずに行こうと決めました。が、独りになって徐々にペースダウンし、2000m-3000mでは少し落とし過ぎてしまいました(これが痛かった)。
誰かが後ろから付いてきているのは場内放送から何となくわかっていました。が、今回からM50のクラスに上がった私にとって、それがどんな選手なのかがよくわかりませんでした。プログラムには7人エントリーされ、うち6人で出発したのですが、ほとんどが私の知らない選手です。
中盤でもっと飛ばしておくべきだったのかもしれませんが、結局ラスト1周で30m程度しか差をつけられず、第4コーナーのあたりで追いつかれてしまいました。「二人とも失格になるかも?」という不安をよそに最後まで粘ってはみましたが、結局1.9秒の差で私の負けでした。。。
「負け」と書きましたが、そもそもこれまで私が競技する中で、(学生時代も含めて)「勝ち」「負け」を意識した試合は実はほとんどなかったのです。「失格にならないでゴールにたどり着いたら順位が付いていた」そのような感じの試合がほとんどでした。
マスターズで競技をするようになって、学生時代に経験したことがなかった「失格」を初めて経験しました。そして、(もちろん勝ちたかったですが)初めて試合中に「勝ち」「負け」を意識しました。まだまだ発展途上ですね♪

タイムに戻りますと、結果は、5’30”-5’45”-5’55”-5’50”-5’44”の28’44”24(注意はなし)。2年程前の状態に戻ってきたと捉えています。体調も上向いてきています。実はこの1年程、右腕が上がりにくく内旋させると筋肉が少し痛む状態が続いていたのですが(所謂五十肩ですね)、2ヶ月程前から、以前に摂っていた亜鉛と鉄とアミノ酸を再び摂り始めたら、腕だけではなく全身の状態もよくなってきました。
特に歳をとってきたにもかかわらず競技を続けようとするのであれば、これらの栄養素(に加えて、ずっと摂っているビタミンB群)は必須かもしれません。

今年予定している試合は、11/23の大阪マスターズ記録会(5000mW)を残すのみとなりました。涼しくなって記録が出やすい時季ですので、どうにかして27分台まで戻して締めくくりたいものですね♪

真ん中が2位の私です

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コメント

初めまして。
参加者のブログを検索していて見つけました。2位入賞おめでとうございます。

私も8時~の3000mWに出場だったので、朝、紀三井寺からタクシーで行こうと当初考えたのですが、タクシーがいるかどうか心配だったので和歌山駅近くのホテルからタクシーで直行でした。タクシー代は2000円少々でした。

6時15分頃、まだ正面玄関も開いていない競技場に到着し、そのおかげでゆっくりアップ出来たのは良かったです。帰りのバスも本数が少ないしアクセスが悪いのが難点でしたね。

自分のレース終了後、5000m競歩をずっと見ていましたが地方の記録会と違って人数が多いし色んなフォームの人がいて面白かったです。

栄養の話、多分正解だと思います。私も色々調べていて(最近は分子整合栄養学というのに興味を持ってます)食事を良くすることはもちろんマルチビタミンとミネラルのサプリメントを飲んでから疲れにくく調子が良くなりました。

11月は良い記録出せると良いですね。

>NAOJIさん
コメントありがとうございます(^^)/
これからもよろしくお願いします♪

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