無料ブログはココログ
フォト

« 11/26ノルディック・ウォーキング体験会 in VELO CAFÉ | トップページ | この一週間(11/21-11/27) »

2011年11月26日 (土)

ノルディックウォーキング体験会 in VELO CAFE(2011年12月)

皆さんは、ノルディック・ウォーキングというスポーツをご存知ですか?ここ数年、アウトドア・スポーツや健康スポーツとして、少しずつ脚光を浴びてきました。もとはクロスカントリー・スキー選手の夏場のトレーニングとして、北欧などでは古くから親しまれていたスポーツです。
経験者はもちろん、日頃体を動かす機会がほとんど無いという方、ノルディックウォーキングは初めてという方が安心してご参加頂けますよう、インストラクターが担当させて頂きます。
ノルディックウォーキングに興味をお持ちの方や、ウォーキングをしていて膝や腰の痛みが気になる方など、是非一度お試しください!皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

●開催日時
 平成23 年12 月10 日(土)・24 日(土)
 時間:15:00~16:30(説明→ストレッチ→ノルディック)
 16:30~Cafe Time
●集合場所
 VELO CAFE
 枚方市香里ヶ丘3-11-1 CONOBA1F tel.072-808-8266
●参加費
 1000 円(講習会・Cafe Time ドリンク代)
 ※ポールをレンタルされる場合、別途500 円必要
●持ち物
 タオル、着替え、ウエストポーチ、水分補給ができる飲料など
●担当インストラクターは私です♪
詳細は、事前にお店までお問い合わせください♪

« 11/26ノルディック・ウォーキング体験会 in VELO CAFÉ | トップページ | この一週間(11/21-11/27) »

ノルディック・ウォーキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ノルディックウォーキング体験会 in VELO CAFE(2011年12月):

« 11/26ノルディック・ウォーキング体験会 in VELO CAFÉ | トップページ | この一週間(11/21-11/27) »

最近のトラックバック

2023年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31