関西ノルディック・ウェルネス主催『ノルディック・ウォーキング体験会（京都・七条）』（１１月＆１２月）

経験者はもちろん、日頃体を動かす機会がほとんど無いという方、ノルディックウォーキングは初めてという方が安心してご参加頂けますよう、インストラクターが担当させて頂きます。
ノルディックウォーキングに興味をお持ちの方や、ウォーキングをしていて膝や腰の痛みが気になる方など、是非一度お試しください。皆様のご参加を、心よりお待ち致しております。

■開催日時
　平成25年11月10日（日），12月8日（日）　時間はいずれも10:30～13:00
■集合場所
　京阪電鉄 七条駅 ①番出口
　※ポールを持ったスタッフが立っています。
■参加料
　500 円 ※ポールをレンタルされる場合別途500 円必要（先着10 セット）
■持ち物
　飲み物，タオル，着替え，ウエストバッグなど（お荷物は各自で保管して頂きます。）
　※ 更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
■申込方法
インターネット環境のある方は、ホームページ上のお申し込みフォームをご利用ください
メールにてお申し込み頂く場合は、下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
件　名「〇〇月〇〇日 京都七条会場参加希望」と記載
本　文「 氏名，生年月日，身長，電話番号，レンタルポールの有無（持参される方はメーカー） 」
　申込先「n_walk_2009@yahoo.co.jp 」 ※お間違えのないようご注意下さい。
※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。

☆ ご質問やご要望は n_walk_2009@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡ください。
☆ 次回以降の開催予定は　http://www7b.biglobe.ne.jp/%7Emutsuda/knw/ をご覧ください。