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2015年1月31日 (土)

本日(1/31)のノルディック・ウォーキング体験会(大阪・中之島)

大阪・中之島で開催された健康生活サポートセンター企画のノルディック・ウォーキング体験会に講師として参加してきました。
前回は昨年の4/27でしたので、約9ヶ月ぶりとなります。
今回の参加者は初心者がお一人です。時折雪がちらつく場面もありましたが、身体を動かせばちょうど暖かくなるということで、絶好のノルディック・ウォーキング日和でもあります。
いつものように、大阪駅前第三ビル3階の屋外スペースで練習。
今回も初心者の方だったこともあって、十分に練習時間をとりました。
いつものコースを歩き始め、
中央公会堂~中之島薔薇園~天神橋~天満橋~川崎橋
で折り返して、
堂島川北岸~中之島公園
と歩いて、曽根崎地下歩道まで戻ってきました。
前回も薔薇はほとんど蕾の状態でしたが、今回もほとんど咲いていなくて残念ではありましたが、気持ちよく歩けました。

中之島薔薇園
(Nakanoshima Rose Garden)
Cimg0395

大川の北岸を歩く
(Walking at North bank of
Okawa(river))
Cimg0396

中之島公園
(Nakanoshima Park)
Cimg0397

健康生活サポートセンターの正面
(In front of Healthy life Support Center)
Cimg0399

今回も無事に終了できました。
ありがとうございました。

なお、ノルディック・ウォーキングに関してご要望等がございましたら、筆者宛にメールまたはコメント等でお問い合わせいただければ幸いです。

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