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2015年6月28日 (日)

第7回南部忠平杯大阪マスターズ陸上競技大会(結果報告)

昨日(5/27)、服部緑地陸上競技場で開催された標記大会の3000mWに出場してきました。

結果:記録171504M50クラス1位)。
ラップ:534”-550”-551
注意:2つ(いずれもロスオブコンタクト)、警告なし。

マスターズの大阪選手権においては、直前にシューズを替えたため(?)か思うような歩きができなかったのですが、今回は、一週間前に足がつった後、軽い炎症(肉離れ?)を起こしたためかしばらく痛みが残っていたため、完歩できればいいといったような状況でした。
そのような状態での参加となりましたが、とりあえずは、大阪選手権よりも注意の数を減らすことを目標としてスタートしました。

ここしばらく、通常の生活においてもつま先を上げて歩くことを意識していたためか(足がつったのもそのためかもしれません)、安定して歩けているように思えました。
1000m
過ぎで1回目の注意の受けた後も、それほど気にせずに歩いたつもりだったのですが、ピッチを上げようとしても全然上がらず(それがよかったのかもしれませんが)、振り返ってみれば1000-2000でかなりペースが落ちてしまいました。
2
回目の注意をどこで受けたのか覚えていないのですが、結局警告はなし。とりあえずは、目標はクリアです。
歩き終わった時の感じでは、まだまだこのペースだったら続けられる、といったものでしたが、続けられたとしても、このペースじゃダメだろ・・・
ですが、ようやく安定して歩けるようになってきたので、まずはフォームを固めることに、しばらくはポイントを置いていきたいと思います。
大阪選手権の時にも書きましたが、今年よりも来年のアジア大会が大きな目的として捉えているので、今年はのんびりと頑張っていきたいと思っています。

これからの予定:マスターズ全日本選手権(10/31)の前に、マスターズ滋賀選手権(8/30)、マスターズ奈良選手権(9/13)、マスターズ近畿選手権(10/12)の2つぐらいには出ていくつもりです。

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