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2016年7月 2日 (土)

本日(7/2)のノルディック・ウォーキング体験会(大阪・枚方)

枚方で109回目の関西ノルディック・ウェルネス主催の体験会を開催しました。
6/18
以来2週間ぶりの開催です。
7
月に入って暑い日が続いています。梅雨も一休みといった感じで、久し振りに雨を気にしないで気持ちよく歩けそうです♪
ただし、当然のことながら強い日差しと30℃を超える暑さに対して、水分補給などに十分に気を付けましょう。
今回の参加者は経験者2名と初心者1名です。枚方公園駅前でウォーミングアップをした後、

枚方公園駅⇒淀川河川敷⇒淀川土手⇒関西医大枚方病院前⇒天野川河川敷⇒天野川土手⇒サプリ村野

のコースを歩きました。
天野川では「天の川七夕フェス」準備中でした。
雨の季節のノルディック・ウォーキング日和を満喫できた一日でした。

シグナルストレッチ
(
Signal stretch)
Cimg4511

淀川の河川敷を歩きます
(Walking on the river bed of Yodo-river)
Cimg4512

淀川の河川敷から土手へ
(
From the river bed of Yodo-river to the banks of Yodo-river)
Cimg4514

天津橋
(
Amatsu bridge)
Cimg4516

天野川の土手の上を歩きます
(
Walking on the banks of Amano-river)
Cimg4517

天野川の土手の桜並木
(Cherry Colonnade 
on the banks of Amano-river)
Cimg4521

水田の間を歩きます
(
Walking between the rice paddies)
Cimg4524

今回も無事に終了できました。参加者の皆さん、ありがとうございました。
http://kansainordicwellness.web.fc2.com/

なお、ノルディック・ウォーキングに関してご要望等がございましたら、筆者宛にメールまたはコメント等でお問い合わせいただければ幸いです。

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