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2021年6月 5日 (土)

2021年の5月

♪このひと月・・・・大阪で発出された3回目の緊急事態宣言は、二度に亘って期限が延長され、現在、620日が期限となっています。
そのため、まだ自粛期間が続いていますが、条件が緩和されたためか、少しは息苦しさから解放されつつあるように感じます。

◆個人的には:何とか還暦を迎えられました。これまでに、様々な意味で私の人生に関わっていただいた方々に、感謝いたします。ありがとうございました。ということはさて置き・・・
先月は「ロッカーファンクション(ロッカー機能)」のひとつである「フォアフットロッカー」について述べました。
今月は「フォアフットロッカー」を含めて「ロッカーファンクション(ロッカー機能)」のことをおさらいしようと考えていたのですが、「大坂なおみ選手「うつ病」で全仏オープン棄権」という衝撃的なニュースがあったことから、このことに関して感じたことを述べたいと思います。
というのは、私も同様の症状でしばらく仕事を休んでいたことがあり、大坂選手の状況は他人事ではなく感じられたからです。
以下、あまり整理できていませんが、思いつくままに。。。(私は専門家ではないので、あくまでも上記したような立場で)
・大坂選手が記者会見に応じない意向を表明した頃、深田恭子さんが「適応障害」で休養するというニュースがありました。
私も同様の症状と上記しましたが、私の場合、今となってははっきりとは覚えていないのですが、どうやら「反応性抑うつ状態」と診断されたように何となく記憶しています。
「反応性抑うつ状態」は、ある状況(因子)が原因で抑うつ状態となる症状。現在「適応障害」と診断されるとのことで、つまりは、深田恭子さんも私と同じ症状だと思われます。
・一方で、大坂選手は、全仏オープンの棄権を表明した際のtwitter"I have suffered long bouts of depression"と書いています。
depression
は「うつ病」とも「抑うつ状態」とも解釈できますが、(「うつ病」とは抑うつ状態を連続して呈することから)「うつ病のbouts(=発作)」ではおかしいと思われるので、「抑うつ状態のbouts(=発作)」=「ある状況(因子)に接することで、発作的に抑うつ状態となる症状」=「反応性抑うつ状態」=「適応障害」と推測できるように思います。
(大坂選手は診断(書)に関して触れておらず、裏付けとなる診断の確認ができないので、あくまでも推測です)
・上記したことから、あくまでも可能性としてではありますが、大坂選手も私も深田恭子さんと同じ「適応障害」と推測できそうです。
つまり、何らかの状況(因子)に適応できないことから抑うつ状態(気分の落ち込み)となり、通常の生活が送れなくなったものと推測します。
ただし、当該状況以外では、私の場合も通常通り生活できていましたし、大坂選手も記者会見以外では通常通りプレーしていますし、勝利すらしています。
そのため、私の場合「何が「うつ」だ?仮病ではないのか?」と家族にも言われたのですが、大坂選手も「激しいプレーをしていて、どこが「うつ病」なのか?都合のいい時に病気になるのか?」と誤解される可能性があるのではと危惧します。
・「適応障害」に関しては、そのような名称が症状(病名)となっていること自体、「どんなことに対しても適応することがよいこと、適応できるもの」ということが前提にあるように思えるのですが、何となく違和感を覚えます。
会社員にとって、ゴルフ等のつき合いに適応するスキルは仕事のスキルとは別ものでしょうし、テニスプレーヤーにとって、記者会見に適応するスキルはテニスのスキルとは別ものでしょう。
いずれも必要なスキルなのかもしれませんし、成長の機会でもありますが、嫌がらせ等によって精神的な苦痛が伴う場合(抑うつ状態の原因となる状況)には適応する必要はないと思います。
また、適応できている場合でも、ストレスを感じつつも何とか適応しているのが通常で、適応できなくなるのは(障害ではなく)疲れて自然に戻るだけのような気がしています。
そのようなことから、「障害」などではなく、「適応疲労」などの表現の方がしっくりくるように私は感じます。
・私が「反応性抑うつ状態」の治療を受けていた際に、主治医の先生からは、「抑うつ状態の原因となる状況に接した際には、闘うか、逃げるか、やり過ごすかしかない」と言われたものでした。
私の場合はやり過ごすことが出来なくなった時点で、即、逃げざるを得なかったのですが、大坂選手は、まずは闘うことを選択しました。立派な態度だったと、改めて敬意を表します。
とは言え、結局は逃げることになったのですが、(これからどんな生き方を選択するにしても)胸を張っていただきたいと思っています。
今月は以上で♪

5月のイベントへの参加は以下の2件でした♪
緊急事態宣言中ではありましたが、少しずつでも社会と繋がっていきたいと思います。(と言いつつ、6月はほとんど予定入っていないのですが・・・)
5/13() MCEI大阪支部 20215月度 定例会(オンライン参加)
5/16() 65回関西実業団陸上競技選手権大会(ヤンマースタジアム長居)(審判)

◆今月のことば:「物語るということはすでに体験を対象化し、抽象化したことになる。言葉で表現したものは生の体験そのものではない。それは概念によって抽象化されたものである。」(鎌田茂雄著「華厳の思想」(講談社学術文庫)より)

6月の予定:
6/3() MCEI大阪支部 20216月度 定例会(オンライン参加)(済)

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