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日記・コラム・つぶやき

2019年9月17日 (火)

この一週間とちょっと(9/9~9/16)

◆世間では:【第4次安倍再改造内閣発足】正直言ってよくわからないのですが、まずは期待したいと思います。それよりも、野党の党首等のコメントを読むと、どの野党が真剣に国政に取り組んでいるかがよくわかるような気がします。(全部まじめに読んだ訳ではないですが・・・)

◆個人的には:今年のマスターズ陸上全日本選手権は、残念ながら2位でした(5000m競歩、M55クラス)。まだまだ課題があることがわかったことが、何よりの収穫です。交流会も以外と楽しめました♪

・今週の御朱印:前橋八幡宮、前橋東照宮(群馬県前橋市)、高崎神社(群馬県高崎市)、日枝神社、乃木神社、靖国神社(東京都千代田区・港区)
・今週の「虹のようなもの」:幻日(9/12

○主な出来事:
9/10() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
9/13() 40回記念国際・全日本マスターズ陸上競技選手権(正田醤油スタジアム群馬)
http://app.f.cocolog-nifty.com/cms/blogs/1268618/entries/126510890

○本:「古の武術に学ぶ無意識のちから」甲野善紀、前野隆司著(ワニブックス)
・究極に幸せな人とは、どんな人か。達人である。
・自由意志だと意識されることのほとんどは、脳の無意識的な活動が先行して決めている。
・人間は予測していないと、円滑な行動ができない。
・少なくとも自分自身の実感を手がかりに「その原理や原則は本当に正しいのだろうか」と検証し続ける視点はもっていないといけない。
・「知ろうとするとか放っておくとか、そういう分別を払い捨て、知り求めようとすることをやめた世界に到達すれば、この空間が広々晴ればれとしていて、どこにも引っかかるところがないようなものだ。そうなったときは、もう道を知り求めようとするとかしないとか、そういうことを問題にすることもないだろう。」(南泉和尚)
・誰に教わるわけでもなく、自然に獲得して・・・身につけた技能や知識は、本当にその人の力になる・・・これに対して、自分でもよくわからないまま、誰かに「こうやるんだよ」と教わったものは・・・その多くが反復練習を伴いますが、こうやって習得したものは・・・「身につく」レベルにはならない気がします。
・努力は・・・少なくとも、他人に見せたり、誇ったりするものではない。ましてや、自分以外の誰かに「努力しなさい」と強要するのは違う気がします。むしろ「努力は恥ずかしいものだ」と考えて、人知れず、忍んでするのが健全な状態だと思うんです。何より、他人に「努力しろ」といわれるより、自分で取り組んだほうがいろいろ工夫できるし、身につくでしょう。
・人は何をしたいかといえば、わたしは、やはり「納得したい」のだと思うんです。

○これから一週間の予定:
9/21() 令和元年度大阪スポーツ賞贈呈式(大阪)
9/22() 67回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会(大阪・ヤンマースタジアム長居)(審判)
http://www.jita-trackfield.jp/

2019年9月 9日 (月)

この一週間(9/2~9/8)

◆世間では:【京急衝突脱線】社員が誘導した際に、どうして一旦電車を停止できなかったのか、私にはなおも不思議で仕方がありません。。。

◆個人的には:郵送されてきたマスターズ陸上全日本選手権の受付証を改めて確認したら、交流会を申し込んでいたことが判明。。。しばらく出ていないので楽しんできます♪

・今週の御朱印:今週もなし(星田神社にはお詣りしてきたのですが)。。。
・今週の「虹のようなもの」:内がさ(9/5)、本物の虹(9/4

○主な出来事:
特になしでした。

○本:「イノベーション・スキルセット」田川欣哉著(大和書房)
・「長く使い続けてもらうこと」・・・このようなプロダクトとブランドを育てるためには、「ビジネス」「テクノロジー」「クリエイティビティ」の3領域を有機的に結合させる必要があります。・・・私はこの3領域が結合した状態のことをBTCトライアングルと呼び、イノベーションを生み出す組織の理想型と考えています。
2つの領域を行ったり来たりする越境人材が、イノベーションの起点になることが多いのは、新結合がそのような人たちの脳内で自然に起こってしまうからです。
B型やT型のロジカル思考と、それに相反するようなC型のユーザー視点や美意識のあいだを振り子のように行ったり来たりすることで、異種交配、つまり価値創造の打率が自然と高まります。
・自らスタートアップを起業するか、できるだけアーリーステージの企業にジョインすること。これが最短距離でBTC型人材に成長する方法だと思います。
・組織は大規模化するにつれ、どうしてもひとつの環境の中で最適化に入ろうとして、エッジに出ていこうとしません。・・・しかし、次のフィールドを獲得できるのはエッジにチャレンジした人だけなのです。

○これから一週間の予定:
9/10() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
9/13() 40回記念国際・全日本マスターズ陸上競技選手権(正田醤油スタジアム群馬)
http://2019alljapan.gu-masters.com/

2019年9月 3日 (火)

2019年の8月

♪このひと月・・・輸出管理の関連ニュースが途切れないと思っていたら「GSOMIA破棄」・・・いったいどこに行こうとしているのでしょうか。。。
一方で、「渋野日向子全英女子ゴルフ制覇」「進次郎氏&滝川クリ結婚」・・・明るい話題が出るだけ幸せなのかもしれません。

◆個人的には:先月は「アンクルロッカー」を話題としました。
今月は、それに続いて・・・といきたいところですが、暑さもあって、全く筆が進みません。。。
一方で、先月発生した京都アニメーションの放火事件からひと月が経過するにつれて、ますます悲しみ(というかやるせない気持ち)が増してきています。
ということから、少し、骨休めといった感じではありますが、自分と「アニメーション」との関わりについて、少し振り返ってみたいと思います。
と言っても、自分がこれまで観てきた中で記憶に残っているものを思い浮かぶままにピックアップしてみただけのものです。(何の考察も加えていませんが、悪しからず)
・まず、子どもの頃に最初に認識したアニメといえば、「鉄腕アトム」「鉄人28号」「エイトマン」「ジャングル大帝」「オバケのQ太郎」「宇宙少年ソラン」「スーパージェッター」。まだまだ白黒の世界でした。
・これに続いては「巨人の星」「タイガーマスク」「アタックNo.1」「紅三四郎」「あしたのジョー」「若き血のイレブン」「ミュンヘンへの道」といったスポーツものが中心となってきたように思います。
・その他、「魔法使いサリー」「サイボーグ009」「マッハGoGoGo」「ゲゲゲの鬼太郎」「ひみつのアッコちゃん」「サザエさん」「ムーミン」「ルパン三世」「天才バカボン」・・・挙げていけばきりがありませんが、平和な時代だったと改めて思います。
・ただしこれ以降は、「宇宙戦艦ヤマト」くらいでしょうか・・・ガンダムシリーズやドラゴンボールシリーズなど、この頃には有名な作品が多くあったまずですが、実はリアルタイムでは観ていません。。。(高校時代は時間がなかったし、大学時代はテレビがなかった・・・)
・それが、社会人になって、宮崎アニメで復活(?)し、少し過去に遡って観てきました。ただし、「ちびまる子ちゃん」や「クレヨンしんちゃん」などはほとんど観ず。ディズニーアニメはいつの間にかメジャーになっていて出遅れて見始めたという感じでしょうか。他には娘が好きな「名探偵コナン」くらいでしょうか。
・そして、最近(?)では「風立ちぬ」に続いて「アナと雪の女王」「君の名は。」・・・
(以上、残念ながら京都アニメーションの作品とは、これまでに触れる機会がなかったようですが、京阪沿線に住んでいることもあるので「響け! ユーフォニアム」くらいは観ておきたいと思っています)
これまでの私の人生の中で、どこまで影響を与えてきたのか、また、これからはどうなのか?まだ評価を下すのは早すぎるのかもしれませんが、最近は、ほとんどテレビも映画も観なくなってきたので(今は大河ドラマ「いだてん」しか観ていない・・・)、上記した過去の作品がこれからも何らかの影響を及ぼし続けるのかもしれません。いずれにしても京都アニメーションの作品観ないと(「天気の子」も)♪

8月のイベントへの参加は以下の4件でした♪
この他にも陸上競技の指導をするなど、暑い季節としては珍しく陸上競技が中心のひと月となりました。
8/4() 7回大阪マスターズ陸上競技大会(大阪・服部緑地陸上競技場)(審判)
8/8() MCEI大阪支部 20198月度 定例会(大阪)
8/22() 枚方市スポーツ推進委員会 事業委員会(大阪・枚方)
8/25() 大阪マスターズ研修会(大阪・服部緑地陸上競技場)

8月のノルディック・ウォーキングのイベントは3件でした。
他の予定とバッティングするなどして回数は少なかったですが、木陰の涼を愉しんできました。
8/6()22() 27() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)

◆今月のことば:「なぜ、多くの企業は「試す」ことができないのでしょうか。よく聞かれるのは「リスクを取れないから」という理由ですが、では、さらに突っ込んで「なぜリスクが取れないのか」という論点を深く掘ると、そこに「撤退が下手」という要因が浮かび上がってきます。」(
山口周著「ニュータイプの時代」(ダイヤモンド社)より

9月の予定:
9/1() ノルディック・ウォーク&八軒家浜市(大阪・天満橋)(済)
9/10()24() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
9/13() 40回記念国際・全日本マスターズ陸上競技選手権(正田醤油スタジアム群馬)
http://2019alljapan.gu-masters.com/
9/21() 令和元年度大阪スポーツ賞贈呈式(大阪)
9/22() 67回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会(大阪・ヤンマースタジアム長居)(審判)
http://www.jita-trackfield.jp/

2019年9月 1日 (日)

この一週間(8/26~9/1)

◆世間では:【特急「ラピート」で亀裂】最近は乗る機会がないのですが、安全確認を適切に実施してほしいものです。

◆個人的には:7/28に枚方でオープンした「わたし入籍します」のパンをようやく食べました。バターと蜂蜜が加えられているため、焼き色が付くか付かないかくらい焼くのが、私の好みです♪
・今週の御朱印:今週もなしです
・今週の「虹のようなもの」:今週は見えず

○主な出来事:
・8/27(火) 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
・9/1(日) ノルディック・ウォーク&八軒家浜市(大阪・天満橋)

○本:「成功する人が磨き上げている超直感力」八木龍平著(KADOKAWA)
・「何となくいいね」「この方が楽しいじゃない」「なんだか美しい」そんな「あいまいな感性」の精度を磨くことが、一流を目指す大人の成長に重要なのは、世界の先端では常識なのです。
・下半身が安定すると、体内の氣(エネルギー)は上昇します。
・直感的な人ほど、利他的になる。反射的な人ほど、自己中心的になる。・・・直感の精度が高い人は「身口意」が一致しています。
・メンタル強化の方法とは、大胸筋を刺激すること。
・「心電図が安定している人の電磁波は、周辺の人の脳波を安定させる」
・呼吸のリズムが安定すると、心臓のリズムが安定する。心臓のリズムが安定すると、脳波のリズムが安定し、さらに身体の細胞全体のリズムが安定する。
・自分が「美しい」「好きだ」「素敵だ」「おいしい」と感じる感覚を信じる。そう感じる自分を許す。それが超直感力の基礎の基礎です。
・神社は願いをかなえる場所といいますが、正確には願いから執着を取る場所です。・・・執着は無くして終ではない。・・・本気の人生が始まります。・・・誰もいない場所に行きましょう。そして本当の自分の願いに気づきましょう。

○これから一週間の予定:
特になしです。9/13のマスターズ陸上の全日本選手権に向けて調整しないと。。。

2019年8月25日 (日)

この一週間(8/19~8/25)

◆世間では:【韓国GSOMIA破棄】「韓国側が協定を延長していてもその後に日本が一方的に破棄する可能性があったから」とのことだが、全然理解できません。。。

◆個人的には:
何故だか左腕が痛む・・・料理する野菜を切る時に変な力が入っているのか。。。
・今週の御朱印:なしです
・今週の「虹のようなもの」:内がさ(8/20

○主な出来事:
8/22() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
8/22() 枚方市スポーツ推進委員会 事業委員会(大阪・枚方)
8/25() 大阪マスターズ研修会(大阪・服部緑地陸上競技場)

○本:「エモいプレゼン」松永俊彦著(すばる社)
・エモいプレゼンを行なうための大原則:①聞き手の心の準備②ストーリーの伝達③感情的な伝え方
・緊張してしまう原因の大部分は、「他人からの評価が気になる」ということに集約されます。
・「満面の笑顔と大きな声で話し始めるプレゼン=最強のギャップによる強調
・ポイント整理:プレゼン終了直前に「主張の整理」をし、さらに「行動の依頼」までプレゼン内でしてしまう。
・効果的な「ステップの始め方」:質問からはじめる、エピソードから始はじめる、結論から始める
「聞き手の視線がいまどこに向いているのか?」を常に気にかけておく必要がある
「先に結論を伝えれば、その結論を前提にして相手が話を聞いてくれるため、そこにたどり着くまでのお互いのコミュニケーションコストが軽減される」

○これから一週間の予定:
8/27() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
9/1() ノルディック・ウォーク&八軒家浜市(大阪・天満橋)

2019年8月18日 (日)

この一週間弱(8/13~8/18)

◆世間では:【アフガン自爆テロ】まだまだ、世界は平和になれないのですね。。。

◆個人的には:
台風10号お盆直撃、でしたが、特に出かけることもありませんでした♪少し運動不足で肥えてきたかもしれません。。。
・今週の御朱印:萬福寺(大雄宝殿、布袋尊、韋駄天)、宝善院(干支八佛、虚空蔵菩薩)(宇治市)
・今週の「虹のようなもの」:8/15に本物の虹が見えたのみ・・・

○主な出来事:
特になしでした♪

○本:「ニュータイプの時代」山口周著(ダイヤモンド社)(つづき)
・人生から不確実性を追い出してしまうということは、自分の人生が、いわば「大化け」する可能性も排除してしまうということを意味します。
・内発的モチベーションを持った人が、上司の命令で動く人と戦えば、前者が勝つ公算が強い・・・内発的モチベーションを持っているニュータイプというのは、自分で仕事の「意味」を形成することができる人材。
・門外漢だからこそ、革新的なアイデアを思いつくことができる。・・・専門家に過度に依存することは課題設定あるいは問題解決の能力を著しく毀損してしまう。
・なぜ、多くの企業は「試す」ことができないのでしょうか。よく聞かれるのは「リスクを取れないから」という理由ですが、では、さらに突っ込んで「なぜリスクが取れないのか」という論点を深く掘ると、そこに「撤退が下手」という要因が浮かび上がってきます。
・リベラルアーツとは「自由になるための技術」・・・目の前の世界において常識として通用して誰もが疑問を感じることなく信じ切っている前提や枠組みを、一度引いた立場で相対化してみる、つまり「問う・疑う」ための技術がリベラルアーツの真髄。
・自分を変えるきっかけになるのは「わからない」という状況です。
・そもそもリーダーシップは本来、権威によって生まれるものではありません。それは問題意識によって生まれるものです。

○これから一週間の予定:
8/22() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
8/22() 枚方市スポーツ推進委員会 事業委員会(大阪・枚方)
8/25() 大阪マスターズ研修会(大阪・服部緑地陸上競技場)
http://omaa.jp/topics/2019/07/2019825.html

2019年8月12日 (月)

この一週間(8/6~8/12)

◆世間では:【進次郎氏&滝川クリ結婚】個人的にはどうでもいいことなのですが、少しは社会が明るくなってくれると嬉しいです♪

◆個人的には:
先週から飲む機会が多かったのが、ようやく一服です。4週間ぶりに御朱印頂いてきました♪
・今週の御朱印:龍田大社(奈良県生駒郡)、杭全神社(大阪市)
・今週の「虹のようなもの」:幻日(8/78912)、内がさ(8/912

○主な出来事:
8/6() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
8/8() MCEI大阪支部 20198月度 定例会(大阪)

○本:「ファクトフルネス」ハンス・ロスリング他著、上杉周作・関美和訳(日経BP社)
・高層ビルの上から見下ろすと、低い建物の高さの違いがわかりにくい。
・文化や自由を数字で表すのは難しい。だが、「ひとりあたりのギターの本数」の変化を見れば、「音楽を楽しむ自由」の変化が見えてくるかもしれない。実際に見てみると、「ひとりあたりのギターの本数」は大きく伸び続けている。こんなすばらしいデータがあるのに、「世界はどんどん悪くなっている」と思う人がいるのは不思議で仕方がない。
・恐ろしいが、起きる可能性が低いことに注目しすぎると、本当に危険なことを見逃してしまう。
・それぞれの物語の裏にある数字を見ようとすることは大切だ。でもそれと同じくらい、数字の裏にある物語を見ようとすることも大切だ。

○これから一週間弱の予定:
特になしです。お盆はのんびり暮らします♪

2019年8月 6日 (火)

この一週間とちょっと(7/29~8/5)

◆世間では:【韓国のホワイト国除外を閣議決定】韓国の対応を見ていると気が滅入ってきますが、【渋野日向子が全英女子ゴルフ制覇】してくれて、本当によかったと思います。おめでとう♪

◆個人的には:
7回大阪マスターズ陸上競技大会のあと、家に帰るや否や不覚にも眠り込んでしまったので、今回は月曜日の発信となります。。。
・今週の御朱印:今週もなし・・・そろそろ行きたいのですが。。。
・今週の「虹のようなもの」:虹雲(8/5

○主な出来事:
8/4() 7回大阪マスターズ陸上競技大会(大阪・服部緑地陸上競技場)(審判)

○本:「20字に削ぎ落とせ」リップシャッツ信元夏代著(朝日新聞出版)
20字に削ぎ落とすことで、より解釈の余地を減らし、直球で伝わるようになる。
・本当に売るべきものは「商品」ではなくて、「未来予想図」・・・「ハッピーな未来予想図」を示すことで、心が動く。
・ストーリー作りのための4つのFFailure「失敗」、Frustration「不満」、First「初めての体験」、Flaw「欠点」
・低コンテクスト化を心がけることで、相手への解釈の余地からくる誤解を最低限に抑えることができ、より相手に伝わりやすくなります。
・「スピーチやプレゼンは、聞き手をTALLThink,
Act, Learn, Laugh
)にするものだ」=「情報のエンターテイメント」
・ストーリーの力は、じつはビジネスプレゼンでこそ発揮される。
・ストーリーをコーポレートストーリーへとバージョンアップするための3つの要素:「明確なゴール」「明確な学び」「明確なネクストステップ」
・印象は最初の7秒になにをいうかで決まる・・・聞いている側は、30秒で話がおもしろいか、おもしろくないかを判断する。
・「廊下テスト」:廊下で誰かとすれ違った時、その人に話しかけているように話し言葉になっているかをチェックすること
・練習を録画してビデオを見るという、その関門を超えられたら、上達への第一歩。
・スピーチを作りあげる過程というのは、自分にしか語れないストーリーを探り当てるため、深く内省していくプロセスそのもの。

○これから一週間弱の予定:
8/6() 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
8/8() MCEI大阪支部 20198月度 定例会(大阪)
http://www.mcei-osk.gr.jp/article/13400584.html

2019年8月 2日 (金)

2019年の7月

♪このひと月・・・ジャニーズ、吉本興業、京都アニメーション・・・これで十分気が滅入ってしまっています。。。また、元徴用工問題にしても輸出管理にしても、どうしてここまで全然進展しないものなのでしょうか。。。


◆個人的には:先月は「ロッカーファンクション(機能)」についてまとめました。トウロッカーに関しての新しい考え方を提示することが主な目的だったのですが、実際にまとめてみたところ、思いがけず、アンクル(足関節)ロッカーについて改めて気付くことがありました。
ということで、今月は「アンクルロッカー」を話題とします。

これまで「きびすを強く踏むべし」という宮本武蔵の『五輪書』水の巻第五条「足づかひの事」の一文を何度となく引用してきました。
「足の運び方の心得」において、「つまさきを少しうけて」の「遊脚」に対して、「支持脚」として「きびすを強く踏むべし」で記述される使い方が理想であると解釈した訳です。
しかしながら、これまでは「きびすを強く踏む」ことによって、具体的に何が起きて、どのような効果が得られるのかについては、詳しく述べること、というより、深く考えることがなかったと振り返らざるを得ませんでした。
そこで、遅ればせながら「きびすを強く踏む」ことの効果について、以下、若干ではありますが考察を加えました。
・立脚中期(足底全体が接地してから踵が地面(床)から離れるまで)において、「きびすを強く踏む」こと(=踵荷重)は、「骨盤前傾の状態で、膝で踵を強く地面(床)に押さえつける」ことであり、これによって背屈が惹起され、アンクルロッカーが効果的に機能し、前方への推進力が得られる
・一方で、「踵荷重」に対する「つま先荷重」では底屈が惹起され、アンクルロッカーが機能しないことによって、前方への制動力または後方への推進力が得られる(骨盤は後傾となると推測する)
・踵が地面(床)から離れる立脚終期において、足指を曲げた(MTP関節屈曲)骨盤前傾の状態では、トウロッカーが機能する(=足指が支点となって踵を挙上させる)ことによって、前進が加速される
・一方で、骨盤前傾であっても足指を伸ばした(MTP関節伸展)状態では、フォアフットロッカーが機能して前進が抑制されるように感じる

上記したように、「きびすを強く踏むべし」の一文は、アンクルロッカーを効果的に機能させることによって、前方への推進力を得る効果を有すると推測されました。
先月も書きましたが、歩いている際に足関節がどのように機能しているかを意識することはほとんどないのかもしれませんが、つま先よりも踵に荷重することによってアンクルロッカーが機能して、前方へスムーズに進むことができることを、体感してみられてはいかがでしょうか?

◆7月のイベントへの参加は以下の3件でした♪
実はこの他にも自治会の会議や同窓会などがあったのですが、割愛しています。台風接近で1日順延されましたが、夏祭りが無事開催できてほっとしています。
・7/10(水) 枚方市スポーツ推進委員会 全体会(大阪・枚方)
・7/11(木) MCEI大阪支部 2019年7月度 定例会(大阪)
・7/28(日) 自治会夏祭り(大阪・枚方)

◆7月のノルディック・ウォーキングのイベントは5件でした。
雨にも負けず、暑さにも負けず・・・といったところでしょうか。無理は禁物ですが。
・7/2(火)、9(火) 、18(木) 、23(火) 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
・7/7(日) ノルディック・ウォーク&八軒家浜市(大阪・天満橋)

◆今月のことば:「無礼な態度を軽く見てはいけない。ほんのちょっとした言葉、態度が重大な影響をおよぼすことがある。しかも、特定の個人だけでなく、組織全体に影響がおよぶことも多い。」(クリスティーン・ポラス著、夏目大訳「「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である」(東洋経済新報社)より)

◆8月の予定:
・8/4(日) 第7回大阪マスターズ陸上競技大会(大阪・服部緑地陸上競技場)(審判)
・8/6(火)、22(木) 、27(火) 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)
・8/8(木) MCEI大阪支部 2019年8月度 定例会(大阪)
http://www.mcei-osk.gr.jp/article/13400584.html
・8/22(木) 枚方市スポーツ推進委員会 事業委員会(大阪・枚方)
・8/25(日) 大阪マスターズ研修会(大阪・服部緑地陸上競技場)
http://omaa.jp/topics/2019/07/2019825.html

2019年7月28日 (日)

この一週間(7/22~7/28)

◆世間では:【中国・韓国など途上国優遇停止も WTO改革加速を 米大統領が命令】どうして今まで問題とされなかったのでしょうか?

◆個人的には:昨年は台風で中止となった地域の夏祭り。今年も台風のため順延となりましたが、今日、無事に開催できました。今年はスタッフにあたっており、ひたすらかき氷作っていました♪
・今週の御朱印:今週もなしです。。。
・今週の「虹のようなもの」:本物の虹(7/25)

○主な出来事:
・7/23(火) 枚方市ノルディック・ウォーク講座(大阪・枚方)(担当分)

○本:「愚直に、考え抜く。」岡田光信著(ダイヤモンド社)
・私の思考・行動の様式は、「ワクワクするようなあるべき姿を夢想力で定め、孤考力×広動力で現実に実現する」という方程式でまとめることができる。この型ができると、自分を超えつづける生き方ができる。
・未来は予測しても意味がない。未来は予測するものではなく、自分の意志でつくり出すものだ。世界はその総和で成り立っている。
・「あるべき姿」を考えるのに調査と分析を使用すると、思考は止まり、予測というオリジナリティに欠けたものに陥ってしまう。
・数学の知識が広ければ広いほど、入ってくる情報量は増える。逆に数学の知識が少なければ視野狭窄に陥る。
・とにかく、整理する。構造化をする。構造化しながら書く。書かなければ、思考は雲散霧消する。構造化して書き下すと、思考に広がりを生み出し、行動が明確になる。解決のための新たな可能性をつくってくれる。
・人に会いたいのなら、会いに来てくれるのを待つより、会いに行ったほうがいい。待つ時間の分だけ、判断が遅れる。会いに行くならこちらが時間をコントロールできる。
・思考に型が必要だったように、行動にも型が必要である。習慣に落とし込まなければ、長い道のりのあいだ、正気でいつづけることは難しい。
・時間軸とは別に、時間割を決めておくことも孤考力のひとつだ。時間割をパーセンテージでイメージしておくとよい。それを超えたり、下回ったりすると、レッドフラグである。

○これから一週間の予定:
・8/4(日) 第7回大阪マスターズ陸上競技大会(大阪・服部緑地陸上競技場)(審判)

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